Mittwoch, 8. Februar 2012

VerführungsKünstler?!

oder die Kraft der Verführung hartnäckig zu widerstehen...


Liebe Bloggerinnen,

wer von euch kennt das nicht?!

Der Tag ist gut überstanden,
man hat sich vor jeglicher Sünde und Hingabe
der Verführung wehren können
- UND dann kommt der tükische Abend...


Die Lust, um nicht zu sagen, daß große Verlangen,
ja sogar Gier, sich dem Süßkram hinzugeben,
steigt ins unermessliche.

STOP!!!

Genau jetzt ist der Zeitpunkt
um sich zu beweisen,
daß man den Willen und die Kraft hat,
die Süßattacke zu überwinden.

Ein jeder von uns kennt DAS!
Man wird schwach, nascht eine Tafel Schokolade
und fühlt sich danaach elendig...
Das schlechte Gewissen plagt und wirkliche
Befriedigung hat die Schoki auch nicht bewirken können.

Wenn man aber sein Innerstes überlistet,
fühlt man sich gestärkt und ist stolz,
sagen zu können

JAAA!!!!! Heute war ein erfolgreicher Tag!

Sollte euch die Lust nach Last überkommen,
hier ein paar Tipps...

~ umgehend ein Glas Wasser trinken ~

~ Orange essen oder auspressen und trinken
~ Gemüse klein schneiden und naschen
~ Brühe trinken
~ 1 Teelöffel Honig oder Marmelade auf der
Zunge zergehen lassen
~ kleiner Joghurt mit Früchten
~ Ablenkung!

Sucht euch einen Tag in der Woche,
wo ihr euch mit eurer "LieblingsLeckerei" belohnt!

Es ist Gift für die Seele,
wenn man sich alles verbietet...
Macht es zu einem persönlichen Ritual

Tasse Kaffe, 1 duplo, 2 Raffaelo

und ihr werdet eine wahre Explosion eurer Geschmacksnerven
-und ein sagenhaftes Glücklich sein verspüren.


Denn, Schokolade macht nun mal glücklich...
MICH AUCH!!!

Herzliche Grußches, Bettinsche


P.S.: Wer Bewegungsmuffel ist,
sollte unbedint meinen
nächsten Post lesen...

32,4 Stücke Butter, verloren :)!

~VIEL TRINKEN, nicht vergessen~
Eingestellt von EigenArt um Mittwoch, Februar 08, 2012

Kommentare:

  1. Ich hätte dann gerne zwei(!) Raffaelo.. hört sich besser an als ein(!) Duplo!! :-))

    Freu mich auf Deinen nächsten Post!!

    Liebste Grüße,
    Angelina

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  2. Oh Du Liebe..., du gibst uns wirklich tolle Tips. Ich finde Sie richtig gut und beherzige Sie auch , muß mich abends manchmal auch zusammenreißen mit Naschwerk!

    Ganz liebe Bettinagrüße

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  3. Liebe Bettina,

    oh ja, dass mit dem Naschen ist so eine Sache, da sprichst Du mir aus der Seele!!!
    Danke für den tollen Tipp.
    Dann bin ich mal auf Deinen nächsten Post gespannt.

    Liebe Grüße Angela

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  4. Hej Bettinsche,

    endlich schaffe ich es mal, bei Dir reinzuschauen!!! Lass uns doch zusammen abnehmen. Es sind bei mir eigentlich "nur" 3 kg, aber diese 3 kg machen mich auch vööööööllllig unglücklich!! Ich passe ja in meine schönen Sachen gar nicht mehr rein!! Wie war's denn bei Dir in der letzten Woche???

    GGGGGLG
    Domi

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  5. Hallo liebe Bettina!
    Ich dachte, ich hätte hier schon einen Kommentar hinterlassen...komisch?! Auf jeden Fall habe ich mir Deine tollen Tipps ausgedruckt...und es funktioniert. Man muss es nur wirklich wollen!!! Und der erste Erfolg spornt so richtig an. Bei mir sind nur die Wochenende etwas schwierig. Aber dank Deiner Tipps - immer griffbereit zum nachlesen - werde ich es schon schaffen ;-)
    Liebe Grüße,
    Uschi

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  6. hi danke für deine Tipps.)genau wer kennt das alles nicht!!!
    und genau hab mir gerade ein Karamellschoko gegönnt für diese Woche.))lach

    Wünsche dir einen schönen Wochenstart

    GGLG Tanja

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  7. Hallo,
    ich warte sehnsüchtig auf Deinen neuen Post für Bewegungsmuffel.... Ich versuche mit Deinen kleinen Tricks die Süßigkeiten liegen zu lassen. Meistens klappt es ganz gut, aber die Bewegung läßt zu wünschen übrig!! 30 min bin ich flott spazieren gegangen diese Woche. Zu mehr hat´s nicht gereicht, leider. Vllt kommen da ja von Dir auch noch ein paar tolle Tipps.
    Dein Erfolg ist ja schon klasse, herzlichen Glückwunsch.
    Liebe Grüße
    Melanie

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  8. Hallo liebe Bettina, danke für deinen Besuch bei mir.))

    tja wie ich mein Problem gelöst, hab mir dafür eben den ganzen Nachmittag genommen und ein Buchstabe nach dem anderen an die Wandgedrückt und jeden morgen, wenn ich mir ein Kaffee schenke, drück ich ab und zu auf die losgelassenen Buchstabenstellen.)))hihihih
    aber muss sagen es klebt noch recht gut, Ansonsten ein wenige Spucke.))lach

    ne im Ernst, vielleichter dort wo es dann nicht mehr richtig hält, vielleichter mit einem kleinen Pinsel und wenig Leim erneut ankleben..... bis jetzt hängt noch alles, ich finde dieses Rezept aber auch sehr schön an einem Fenster, aber weiss dann nicht wie es halten würde beim Fensterputzen..

    wünsche dir einen schönen Tag

    ps und wie geht es mit der Schokolade??

    Liebste Grüsse Tanja

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  9. huhu,liebe bettina!
    geällt mir sehr dein blog!
    ich guck mal weiter,
    wollte nur mal hallo sagen!
    glg,leila

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  10. Hallo,
    was ist los, bist Du untergetaucht und willst Deinen Abnehmerfolg doch nicht mehr mit uns teilen? Schade, hätte mich gefreut, mehr guter Tipps zu hören.
    Viele Grüße
    Tini

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  11. Deine Tipps sind sehr gut, doch dein Bild von der leckeren Schokolade hat bei mir einen Heißhunger ausgelöst. Hilfe, wo haben wir bloß die Schokolade versteckt???
    Liebe Grüße, Barbara

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  12. Hihihi!Das war guut.Eigentlich bin ich ein naschkatz,nur nicht süssigkeiten...herzhaftes bringt mich um,erhlich!Habe ich schon fdh ausprobiert...bekomme ich nur mehr Hunger,grins.
    Schönes W.e.Bussi.luciene.

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  13. Hallöchen und Danke für Dein Interesse....:o)
    Der Schriftzug LIEBE ist 32 cm breit und 14,5cm hoch und kostet 24€....liebe Grüße und ein hübsches Wochenende, Doreen

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  14. Hallo Bettina,
    ja das ist auch mein ewiger kampf....zu deiner Frage, mnachmal ist doch wenn man T- Shirts verpackt kauft so eine Pappe dabei, das gemusterte Papier gibt es bei Casa di Falcone!
    liebe andrellagrüße

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  15. ...ich bin jetzt seid zwei Wochen mittendrin , im widerstehen und es klappt wirklich sehr gut ;o)!Aber bei dem tollen Schokifoto wurde mir gerade doch ein kleines bisschen anders ;o)...herzlichen Dank für deine lieben Worte und viele,liebe Grüße,Petra

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  16. ...ich hab grad so ein schlechtes Gewissen....;-)..musste mir noch zwei Pralinen gönnen....Süchte sind das...ich sags dir...

    Gute Nacht und lieben Gruß Erwin

    http://e-schriefer.blogspot.de

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